sitemap

16-летняя Алеся Кафельникова рассказывает, как поддерживает фигуру в форме

Фотографии 16-летней дочери олимпийского чемпиона по теннису Евгения Кафельникова, Алеси, за считанные минуты набирают в Instagram тысячи лайков. Что неудивительно, ведь у девушки прекрасная внешность и тело. Поклонники то и дело закидывают юную знаменитость вопросами о том, как она следит за своей фигурой.

16-летняя Алеся Кафельникова рассказывает, как поддерживает фигуру в форме

16-летняя модель Алеся Кафельникова поделилась секретом своей стройной фигуры

Модель Алеся Кафельникова в свои 16 лет уже успела сняться для Vogue Unique, представляла такие бренды, как Alexander Terekhov, A la Russe, Kira Plastinina, Bella Potemkina. Такой успешной карьере девушка обязана своим внешним данным.

Телу дочери титулованного спортсмена могут позавидовать многие взрослые девушки, проводящие сутки напролет в спортзале. Осиная талия, аккуратный подкачанный пресс, красивая грудь — Алеся Кафельникова знает, как поддерживать себя в форме. Недавно юная модель поделилась с поклонниками секретами своей безупречной фигуры.

Кстати, сейчас вес девушки составляет 50 кг. Максимум поднимался до отметки в 54 кг, а когда Алеся работает на съемках в Европе , то худеет до 48 кг. Также Алеся добавила, что ест супы, но раз в неделю позволяет себе выпечку или что-то сладкое. А в зал ходит всего 1-2 раза в месяц.

А как вы считаете, можно ли поддерживать фигуру, питаясь два раза в день?Да, вполне. Чем меньше калорий, тем лучше Нет, питаться нужно пять раз в день и есть маленькими порциями

Рубрика: Звезды